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9.719mi
Entfernung
1:44 Uhr
Dauer
10:42/mi
Tempo
Schwierig
Schwierigkeitsgrad

Laufen 1

Routendetails

5.6mph
Geschwindigkeit
1189 kcal
Kalorien
Rundkurs
Routentyp
240ft
Min Höhe
410ft
Max Höhe

Diese Laufstrecke umfasst 9.719mi ab Lauenau, Lower Saxony. Die Strecke ist ein Rundkurs und kehrt zum Startpunkt zurück. Diese Laufstrecke ist als schwierig eingestuft, rechnen Sie mit 1:44 Uhr. Die Strecke hat einen positiven Höhenunterschied von 528ft und einen negativen von 528ft.

Streckenprofil

528ft
Positiver Höhenunterschied
528ft
Negativer Höhenunterschied
240ft
Min Höhe
410ft
Max Höhe

Anfahrt

Startpunkt der Route: Königsberger Straße 9, 31867 Lauenau, Germany

GPS-Koordinaten des Startpunkts: 52.269074, 9.37248 / 52°16'8'' N, 9°22'20'' E

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Achtung: Route kann über Privatgelände führen

Diese Route kann durch oder in der Nähe von Privatgrundstücken verlaufen. Beachten Sie immer die Beschilderung, holen Sie bei Bedarf eine Genehmigung ein und halten Sie sich an die örtlichen Gesetze. MapPlanner garantiert keinen öffentlichen Zugang entlang der Route.

Sicherheitshinweis

Weg- und Straßenbedingungen können sich ohne Vorankündigung durch Wetter, Bauarbeiten oder andere Faktoren ändern. Überprüfen Sie immer die aktuellen Bedingungen, bevor Sie losfahren. Sie sind für Ihre eigene Sicherheit verantwortlich — befolgen Sie die örtliche Beschilderung, die Verkehrsregeln und nutzen Sie Ihr eigenes Urteilsvermögen.