MapPlanner
5.028mi
Entfernung
1:00 Uhr
Dauer
12:04/mi
Tempo
Mittel
Schwierigkeitsgrad

prep 10k

Routendetails

4.97mph
Geschwindigkeit
694 kcal
Kalorien
Rundkurs
Routentyp
3655ft
Min Höhe
3875ft
Max Höhe

Diese Laufstrecke umfasst 5.028mi ab Alajuelita, San José. Die Strecke ist ein Rundkurs und kehrt zum Startpunkt zurück. Diese Laufstrecke ist als mittelschwer eingestuft, rechnen Sie mit 1:00 Uhr. Die Strecke hat einen positiven Höhenunterschied von 479ft und einen negativen von 482ft.

Streckenprofil

479ft
Positiver Höhenunterschied
482ft
Negativer Höhenunterschied
3655ft
Min Höhe
3875ft
Max Höhe

Anfahrt

Startpunkt der Route: Calle Turrujal, Alajuelita - San José, 11004, Costa Rica

GPS-Koordinaten des Startpunkts: 9.890333, -84.089639 / 9°53'25'' N, 84°5'22'' W

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Achtung: Route kann über Privatgelände führen

Diese Route kann durch oder in der Nähe von Privatgrundstücken verlaufen. Beachten Sie immer die Beschilderung, holen Sie bei Bedarf eine Genehmigung ein und halten Sie sich an die örtlichen Gesetze. MapPlanner garantiert keinen öffentlichen Zugang entlang der Route.

Sicherheitshinweis

Weg- und Straßenbedingungen können sich ohne Vorankündigung durch Wetter, Bauarbeiten oder andere Faktoren ändern. Überprüfen Sie immer die aktuellen Bedingungen, bevor Sie losfahren. Sie sind für Ihre eigene Sicherheit verantwortlich — befolgen Sie die örtliche Beschilderung, die Verkehrsregeln und nutzen Sie Ihr eigenes Urteilsvermögen.